СЪВЕТИ СИЛОВИ ТРЕНИРОВКИ

18 Съвети
Pages
СИЛОВИ ТРЕНИРОВКИ

Пудовката е незаменим уред за укрепване на мускулите. Domyos ви предлага видео упражнения за тонизираща тренировка.

(3)
СИЛОВИ ТРЕНИРОВКИ

ФИТНЕС УРЕДЪТ STRAP TRAINING 100 е незаменим аксесоар за укрепване на мускулатурата. Domyos ще ви напътства в тренировките ви за укрепване и стягане на мускулатурата.

(4)
СИЛОВИ ТРЕНИРОВКИ
conseils-20-minutes-pour-un-coprs-dathlete

Искате бързо да изгорите мазнини? С метода „Табата” ще се освободите от тях, без да губите мускулна маса.

СИЛОВИ ТРЕНИРОВКИ
conseils-sculpt-exercice-20-minutes-developper-condition-physique

Искате ли да подобрите физическата си форма, да стегнете мускулатурата на цялото тяло и да увеличите издръжливостта си? Флорен, нашият фитнес експерт, е разработил програма за крос тренировка за начинаещи.

(2)
СИЛОВИ ТРЕНИРОВКИ
conseils-sculpt-exercice-6-exercices-banc-de-musculation

Тези 6 прости и ефикасни упражнения ще ви позволят лесно да изваете мускулите си само с един ключов уред - лежанката.

(2)
СИЛОВИ ТРЕНИРОВКИ

Силовите тренировки привличат все повече младежи и подрастващи. Но се твърди, че не са полезни за здравето. Каква е истината всъщност? Domyos ще ви помогне да разберете.

(1)
HAUT DE PAGE