ВЪЖЕ ЗА СКАЧАНЕ 500, ЗЕЛЕНО

Réf.
8380096
Users reviews
5 / 5 1 Мнение
ПРЕДИМСТВА НА ПРОДУКТА
Въжето за скачане 500 се регулира лесно според ръста на спортуващия. То е отлично средство за подобряване на физическото състояние и вталяване на силуета. Тежестите се продават отделно.

3 цветове

Ходови качества
Средно бързо въже, подходящо за скачане със средна на скорост.
Ергономичен захват
Ергономични ръкохватки за стабилно хващане.
Устойчивост на триене
Въже от PVC, предназначено за използване на закрито.
Регулиране
Дълго е 2,80 м и може да се регулира в зависимост от ръста на спортуващия.
Тегло
Можете да добавяте до 4 тежести по 75 г в ръкохватките (продават се отделно).

ТЕХНИЧЕСКА ИНФОРМАЦИЯ

Въже
Регулируемо.
Дължина
2,80 метра.
Употреба
На закрито.
Състав
Дръжка/ръкохватка : 50.0% полипропилен, Дръжка/ръкохватка : 50.0% стирен-етилен-бутадиен-стирен (SEBS) Въже : 100.0% PVC (поливинилхлорид) без фталати
Предназначение
за подобряване на физическото състояние с редовни тренировки на закрито (2-3 пъти седмично).
Гаранция
2 години

съвети

Инструкции за поддръжка
Почиствайте следите от изпотяване със суха кърпа. Въже, което може да се почиства и с влажна гъба.
Съвети за съхранение
Опънете въжето, като използвате неподвижна опорна точка, за да не се усуква.
Ограничения за ползване
Задължително носете обувки при скачане.

ХАРАКТЕРИСТИКИ

Как да регулирате дължината на въжето за скачане?
Определете подходящата дължина, като поставите крака си в средата на въжето и издърпате ръкохватките нагоре по дължината на тялото. Ако сте начинаещи или искате да ви е по-лесно, издърпайте ръкохватките до нивото на раменете. Ако сте напреднали, регулирайте дължината така, че ръкохватките да стигат до нивото на последните ребра или пъпа.
Регулиране
След като регулирате подходящата за вас дължина, хванете ръкохватката. 1. Избутайте въжето към долната част на ръкохватката, механизмът за регулиране е освободен. 2. Плъзнете въжето извън ръкохватката, за да определите излишната част. 3. Отрежете излишната част. 4. Върнете механизма за регулиране в първоначална позиция. Въжето е готово за скачане. Разгледайте схемата за регулиране на въжето на опаковката.
Как да поставите тежестите в ръкохватките на въже 500 или 900 на Domyos? Регулиране
Можете да добавяте до 2 тежести (всяка по 75 г) във всяка ръкохватка (продават се отделно). За тази цел завъртете ръкохватката на въжето, така че цветният бутон да е пред вас. Натиснете го, пълнителят ще се отвори. Поставете една или две тежести в отвора и затворете пълнителя. Повторете действията за другата ръкохватка. Въжето е готово за скачане.
Скачане без риск от наранявания
При скачане на въже трябва да стегнете мускулите на корема и да държите тялото изправено. Тазът също трябва да е стегнат, без огъване в кръста, което може доведе до болки и травми в тази област. Ако сте начинаещи и още не сте овладели техниката на скачане, опитайте се да скачате два пъти при всяко завъртане на въжето, редувайте по два пъти десен и ляв крак. Силно препоръчително е да се носят обувки за омекотяване на ударите.
Енергиен разход
15 минути скачане на въже се равнява на 30 минути джогинг. За 1 час упражнения се изгарят до 725 калории.
Ползи от скачането на въже
Въжето за скачане е ефикасно средство за изгаряне на калории, отслабване и вталяване на силуета.Упражнението е едновременно лесно за изпълнение, но и комплексно, тъй като подобрява равновесието и стойката. При скачането на въже участват мускулите на долната част на тялото, но също така се тонизират ръцете, раменете, Ако вече сте овладели правилната техника, скачането на въже ще ви помогне да подобрите издръжливостта си.
Безплатни видео упражнения
На <a href="http://www.domyos.bg" target="_blank">Domyos.com</a> ще намерите безплатни видео упражнения, реализирани със съдействието на треньори от нашите спортни центрове.

Users reviews

5 / 5 1 Мнение
1 потребители препоръчват този продукт

At Decathlon, reviews are reliable.

  • Жена
    30-39 години
    14 юни 2018
    Изпозвано 1 седмица или по-малко
    Мнението се отнася за този продукт
    api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
    Страхотно въже за скачане

    Въжето беше за подарък. Момиченцето остана много доволно и скача през цялото време. Дори момчетата се надпреварваха кой пръв да скача.

КЛИЕНТИТЕ, КОИТО ЗАКУПИХА ТОЗИ ПРОДУКТ, КУПИХА И:

HAUT DE PAGE