Въже за скачане С ТЕЖЕСТИ

    Réf.
    8291238
    Users reviews
    4 / 5 3 Мнения
    See reviews
    ПРЕДИМСТВА НА ПРОДУКТА
    Въжето с тежести се регулира лесно на дължина и се адаптира към ръста ви. Продава се с две свалящи се тежести по 80 г, за да съчетавате кардио тренировката с развиване на мускулите на предмишниците.
    21,90 лв.*
    Купете от DECATHLON.BG
    Регулиране
    Лесно и бързо регулиране на дължината.
    Ергономичен захват
    Ръкохватки от пяна за удобно и стабилно хващане.
    Тегло
    Продава се с две свалящи се тежести по 80 г (общо тегло - 160 г).
    Ходови качества
    Гъвкаво въже, позволяващо скачане с умерена скорост.

    ТЕХНИЧЕСКА ИНФОРМАЦИЯ

    Състав
    Въже : 100.0% поливинилхлорид Дръжка/ръкохватка : 50.0% полиуретан, Дръжка/ръкохватка : 50.0% полипропилен Дискове : 100.0% желязо
    Предназначение
    за редовни тренировки с въже за скачане (2 до 3 пъти седмично) за укрепване на ръцете и предмишниците.
    Гаранция
    2 години

    съвети

    Инструкции за поддръжка
    Да се почиства с влажна гъба.
    Съвети за съхранение
    Преди използване изпънете въжето, за да не се навива при скачане.
    Ограничения за ползване
    При скачане носете обувки.

    Вижте нашите безплатни видео упражнения, за да разберете как да използвате още по-ефикасно вашите продукти Domyos.

    С въжето за скачане на Domyos подобрявате сърдечносъдовата дейност и координацията си, вталявате силуета и горите калории.
    Domyos ви предлага видео упражнения, разработени и заснети в сътрудничество с професионални треньори от фитнес центровете на Domyos Club.
     

    КЪМ ВИДЕО УПРАЖНЕНИЯТА

    ХАРАКТЕРИСТИКИ

    Как да регулирате дължината на въжето за скачане?
    Издърпайте металните части в края на ръкохватките. Определете подходящата дължина, като поставите крака си в средата на въжето и издърпате ръкохватките нагоре по дължината на тялото. Ако сте начинаещи, регулирайте дължината така, че ръкохватките да стигат до нивото на раменете. Ако сте напреднали, регулирайте дължината така, че ръкохватките да стигат до нивото на последните ребра или пъпа. Отрежете излишната част на въжето, а не го прибирайте във вътрешността на дръжките.
    Ползи от скачането на въже
    Въжето за скачане е ефикасно средство за изгаряне на калории, отслабване и вталяване на силуета. Упражнението е едновременно лесно за изпълнение, но и комплексно, тъй като подобрява равновесието и стойката. При скачането на въже участват мускулите на долната част на тялото, но също така се тонизират ръцете, раменете, гърба и корема. Ако вече сте овладели правилната техника, скачането на въже ще ви помогне да подобрите издръжливостта си.
    Скачане без риск от наранявания
    При скачане на въже трябва да стегнете мускулите на корема и да държите тялото изправено.Тазът също трябва да е стегнат, без огъване в кръста, което може доведе до болки и травми в тази област. За да овладеете скачането и да се научите да пазите равновесие, в началото се препоръчва да скачате два пъти при всяко завъртане на въжето - редувайте по два пъти десен и два пъти ляв крак. Задължително носете обувки, които да омекотяват ударите.
    Енергиен разход
    15 минути скачане на въже се равняват на 30 минути бягане. За 1 час скачане на въже се изгарят до 725 калории.
    Открийте нашите безплатни видео упражнения, за да използвате още по-ефикасно вашия продукт.
    <a href="http://www.domyos.bg" target="_blank">Domyos.com</a> ви предлага видео упражнения, заснети с фитнес треньорите на Domyos Club.

    Users reviews

    4 / 5 3 Мнения
    3 потребители препоръчват този продукт
    See all reviews Post a review
    Mark distribution
    1 Мнение
    1 Мнение
    1 Мнение
    0 Мнение
    0 Мнение

    Мненията са написани от потребители на продуктите и посетители на магазините ни.

    • Мъж
      Под 20 години
      02 януари 2018
      Изпозвано 2 до 8 седмици
      Потребителят препоръчва продукта
      Мнението се отнася за този продукт
      api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
      ВЪЖЕ ЗА ТЕЖЕСТИ

      Въжето е удобно, здраво, доволен съм от покупката. Благодаря за бързата доставка.

    • Жена
      20-29 години
      19 октомври 2017
      Изпозвано 7 до 12 месеца
      Потребителят препоръчва продукта
      Мнението се отнася за този продукт
      Добър продукт

      Много удобно и приятно за скачане въже, свикнах с него веднага. За съжаление след около година ползване се скъса внезапно по време на скачане, но все пак е ползвано доста - средно три пъти седмично, при 45-60 минути продължителност на тренировка върху твърда настилка.

    • Жена
      30-39 години
      20 юни 2016
      Изпозвано 2 до 8 седмици
      Потребителят препоръчва продукта
      Мнението се отнася за този продукт
      api.label.reviewFlag.checkedPurchase.title
      отлично въже

      отлично въже, тежести за допълнително натоварване, регулиране на дължината и ако трябва да обобщя - няма какво повече да се изисква

    Съвети

    * Посочените в сайта цени са препоръчителните цени на Централата на DECATHLON SA.
    HAUT DE PAGE